こんにちは。
お母さんの気持ちであなたによりそう♡
フラワーエッセンスの 西原敦子です。
”フラワーエッセンスでダイエット実験”
開始から1週間が経ちました。
”フラワーエッセンスでダイエット実験”は
痩せるために必要な
フラワーエッセンスを飲みつつ
シータヒーリングで
思考へ働きかけもやりつつ
直感で良さそう！なダイエット方法も
取り入れつつ
半年間で10キロ減を目標にしています♪
今週取り組んだこと♪
★毎日フラワーエッセンスを飲む
⇒よっぽどエッセンスが必要だったのか？
通常の2倍速で１瓶飲み切りました！
★週1回、ジェムエッセンスをつかった
チャクラバランシングをする
⇒休日のお昼寝タイムにやるのですが
しっかり休める！
エネルギーの通りが良くなり
疲れにくくなりますよ～ｗ
チャクラバランシングの記事はこちら
★内臓上げダイエットをやる
⇒ペットボトルを使って手軽に
胃を小さくするエクササイズです。
正直最初はマユツバだったのだけど
大食いの私には効果的でした！！
今週の成果
★１００グラム単位ですが確実に体重減♪
★体脂肪率も上下しつつも1％減
★食べる量が減って便秘に～～～(>_<)））
⇒来週から便秘対策のエッセンスを投入予定！
今週の気づき～♪
★以前より自己価値が上がったのか？
もっと素直に（真っ直ぐに）自分の幸せを
求めてもいいんじゃないか？と気づけました。
★以前と同様に、精神的に疲れる局面でも
家族や周囲の人たちにサポートされている！
そう気づくだけで波動というか心が軽くなる♪
確実に疲れにくくなっています。
★ドカ食いが減って、食欲が正常に。
フラワーエッセンスの効果
カラダを張って試します～♪
引き続き
フラワーエッセンスダイエット
続行します！
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ありがとうございました
