こんにちは。
フラワーエッセンスの西原敦子です。
エッセンスを使い始めた頃
本当にエッセンスが効いているのか？
正直よく分からなかったのです。
エッセンスの効果をより実感するために
私がやっていること・・・。
それは・・・
飲んでいる
フラワーエッセンスの内容が書かれたメモに
赤ペンで
・感じたこと
・実際に起きたこと
・日付入りで
書き込むのです。
毎日日記を書くのも
おススメなのですが
エッセンスの効果と
実際の出来事や感情が
どんなふうに繋がっているのか？
すごく分かりやすいんです。
ただエッセンスを飲むだけでも
オッケーですが
感情は流れてしまうものなので
変化や気づいたこと
思ったこと
気づいた時でいいので
簡単に書き込んでおくと
このエッセンスを飲んだから
こういう行動をしたんだな。
答え合わせができます♪
たとえば
普段はひきこもり気味なのだけど・・・
人との関わり合いがスムーズになる
エッセンスを1本飲み終えて
1週間ぐらいたったころ
わざわざ人に会いたくなったり♪
人と繫がるのが楽しくなったり♪
明らかに
今までの自分とは違う行動を
したくなるのです。
フラワーエッセンスを飲まない方でも
感情や行動
ご自分の変化を
簡単にメモしておくと
自分自身を
深く知ることが出来ますよ♪
フラワーエッセンスが
効いているかどうか
わからないわ～と思われた方！
ちょっとしたメモでいいので
試してみてくださいね。
おすすめです♡