シータヒーリングのテクニックで「恐れのワーク」というのがあります。
このテクニックを使って閉所恐怖症を克服した話をシェアしますね。
●シータヒーリングで閉所恐怖症を克服した話～恐れの浮上
去年メキシコから帰国する際に乗った飛行機内での出来事です。
ヒューストン発成田行きで私の席は窓際でした。（高いところは意外と平気です。）
ところが通路側に大柄なアメリカ人男性が座っていて
簡単に通路に出られない！と思った瞬間、息苦しくなって
アワアワアワ～![ガーン]()
！！！
！！！拙い英語でCAさんにパニック状態を訴えるも、搭乗前の忙しさであえなく却下。
その時、たまたま手元に眼鏡がなくて
今度は目が見えなくなる恐怖に襲われました。
私はへんな汗をかきながら
心の中で創造主に助けを求めました。
タスケテ～![えーん]()
ほどなく水平飛行になって、飲み物のサービスが始まりました。
するとね
日本人男性のCAさんがパニクってた私を気にして
おつまみのプレッツェルを余分にくれて（ありがとう～♡）
通路側に座っていた男性が
離れ離れに座っている奥さんの席とスイッチしませんか？
と、声をかけてくれました。
確認すると、奥さんの席は
通路側でトイレも近い！（やったー！！）
創造主、ありがとう～！！
新しい席に移っても、メガネがないので
文字を見たり、映画をみることは断念！
成田に着くまで、寝るかぼーっとするかしていました。
するとね、プレッツェルのおまけをくれた日本人男性のCAさんが話しかけてくれました。
「お客様、ドチラから～？（👈超アメリカ訛りの日本語でした）」
なんて話しかけられつつ、つかの間のホッコリタイム、ありがとう～！
閉所と失明 ダブルの恐れが浮上しながらも
なんとか日本に戻ってこれたのでした（涙）。
お話はつづく～
そういえば・・・以前、東京から乗った高速バスでも同じようなことが起きてたんです。
でも、トラウマやマイナス感情が浮上してきたら、克服できるチャンス！
シータヒーリングでサクサク変えたらいいんです♪
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